关系欺凌，让我被孤立和排挤

案例再现

　　童年，是美好的，是最值得我们回忆的。童年是我们人生中不可复制的幸福时光，因为童年的我们是无忧无虑的。当同学们谈到自己的童年，脸上都洋溢着幸福的笑容。有的同学说我印象深刻的是和朋友去攀岩，有的同学说我最怀念的是和朋友在大草原上骑马……看来，在我们童年的生活里，最不可少的就是我们的朋友啊！可是，新学期班上转来了一名新同学，听老师说他的童年并不快乐。

　　小强记得新学期第一天，东东作为班上的新同学被安排坐到他的旁边，成为了他的新同桌。小强特别兴奋地想要了解他的新同学。一下子问了东东好多问题，可是当小强问到东东为什么转来这个学校时，东东却低下了头。他感觉自己好像问了什么不该问的问题，赶紧说：“东东，我们出去玩吧！”东东抬起头看着小强，那双大眼睛里不知道为什么带着一丝悲伤。小强拍了拍东东的肩膀。“东东，没关系的，把你想说的都告诉我吧，我会一直在你身后支持你。”东东看着小强真诚的目光，内心的大门一下子就被打开了。

　　“我……我没有最好的朋友。”东东说完把头埋得很深很深，能感觉到出来他真的很难过。小强趴在课桌上，盯着东东的眼睛：“东东，没事，以后我就是你最好的朋友。”东东听见这句话，一下子就就把头抬起来，“真的吗？”小强坚定地点了点头。东东继续说道：“以前，我把我的同桌小杰当成我最好的朋友，可是后来我发现他深深地伤害了我。才认识那段时间，我们之间有聊不完的话题，从兴趣爱好、学习生活我们什么都能聊上一整天，可是小杰的爸爸、妈妈总是拿我跟小杰比较，总是在小杰面前夸我好。久而久之，小杰也不愿跟我说话了，他好像特别讨厌他的爸爸、妈妈拿我跟他比较，而我总是被夸的那一个。渐渐地，每次下课小杰总是不愿带上我，他总是拉着其他同学一起玩，我想走过去和他们一起玩，小杰也总是把其他同学拉得远远地，我真的特别伤心。”小强安慰东东，让他不要太难过。

　　东东也跟小强一样趴在书桌上，转过头说：“我知道小杰肯定是因为我总是被他爸爸、妈妈夸奖心里有点不平衡，有点不开心了，所以我还告诉小杰爸爸、妈妈，小杰是一个非常棒的孩子，让他们多夸夸小杰。可是，我没想到的是，小杰根本不领情。小杰知道后，以为我是故意在他爸爸、妈妈面前装听话的孩子，那以后，我总能看到小杰跟其他同学说悄悄话，同学们还转过头一脸不屑地看着我。我不知道小杰说了些什么，直到后来有个同学指着我的鼻子说：‘小杰都说了，你是个会装好人的人，你总是在别人爸爸、妈妈面前说自己的好话，小杰让我们不要和你玩，免得我们跟他一样总是被爸爸、妈妈批评’。我听到这些话真的太伤心了。小杰不愿意和我玩，现在他竟然让同学们都不要和我玩，还在同学们之间散播谣言，背着我跟同学们说我的坏话。”说完，东东一双大眼睛可怜兮兮地看着小强：“我真的很担心来到这个新学校，害怕同学们还是那样对我！小强马上摇头说：“东东，你不要伤心了，同学们都会对你很好的。”小强继续安慰道：“东东，你放心，以后没人敢说你的坏话了，我不会让他们欺负你的。”

　　小杰因为爸爸、妈妈常夸东东，心生妒忌，在学校里故意排挤东东, 不和东东玩耍，甚至在其他同学面前说东东的坏话，让其他的同学也不和东东玩耍，东东所遭受到的是校园欺凌中的关系欺凌。

校长解疑

方方：校长，作为旁观者，我们应该怎么帮助东东呢？

校长：同学们，首先我们必须清楚的是小杰这样的行为是不可取的。当我们遇到像小杰这样的同学来给你说某个同学坏话时，我们要做的不是盲目地跟着小杰讨厌某个同学，故意排斥某个同学，而是应该当面委婉地指出小杰的错误，告诉他在背后说同学坏话是不对的，应该珍惜同学之间的友谊。当然，你可以做一个善良的“和事佬”，在深入了解事件发展的起因过程之后，帮小杰和东东这样的同学解除误会，化解他们之间的矛盾。

欢欢：校长，我们国家有没有颁布关于如何治理校园欺凌的文件？

校长：当然有了，校园欺凌已经引起了社会乃至国家的重视，国务院教育督导委员会办公室已经印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》，2017年将研究制定《加强中小学校园欺凌综合治理方案》。2016年11月九部委联合印发的《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》中，提出积极有效预防学生欺凌和暴力，依法依规处置学生欺凌和暴力事件，切实形成防治学生欺凌和暴力的工作合力。《关于开展校园欺凌专项治理的通知》以及《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》在挽救在校的涉罪未成年人、预防未成年人犯罪、保障未成年人的合法权益和帮助未成年人健康成长等方面取得了显著成效，这两年综合整治以后情况大有好转，但还没有根本消除。

一、什么是关系欺凌

　　关系欺凌是指朋友或同龄人之间的关系被一些人挑拨离间、故意破坏。比 如：传播谣言，不理某人，相互勾结，阻止某人加入社团组织或参加集体活动， 暴露他人隐私，孤立或排挤他人，等等。

　　男生和女生中都可能会存在关系欺凌，但女生之间更容易出现。关系欺凌所产生的伤害更深，因为它阻止了同学们之间的自由交往，使受害者被孤立, 产生沮丧和尴尬等情绪。

　　关系欺凌分为直接关系欺凌和间接关系欺凌。直接关系欺凌分为关系操作、 散播谣言、社交排斥。间接 关系欺凌也可分为关系操作、散播谣言、社交排斥。

　　让朋友按照自己说的做，否则不理朋友，属于关系欺凌里面的直接欺凌；表面和某人关系很好，私下说某人的坏话，让别人不和某人来往，属于关系欺凌里面的简介欺凌。

　　同学们，在学校生活中，是不是存在一群同学不跟某个同学玩的情况，有的同学甚至还告诉其他同学“我们以后都不要跟某某同学一起玩”，其实，这样的行为就是校园欺凌中的关系欺凌。

法博士点晴

　　《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第三十四条指出，本法所称“严重不良行为”，是指下列严重危害社会，尚不够刑事处罚的违法行为：

（一）纠集他人结伙滋事，扰乱治安；

（二）携带管制刀具，屡教不改；

（三）多次拦截殴打他人或者强行索要他人财物；

（四）传播淫秽的读物或者音像制品等；

（五）进行淫乱或者色情、卖淫活动；

（六）多次偷窃；

（七）参与赌博，屡教不改；

（八）吸食、注射毒品；

（九）其他严重危害社会的行为。

　　《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第三十五条规定，对未成年人实施本法规定的严重不良行为的，应当及时予以制止。对有本法规定严重不良行为的未成年人，其父母或者其他监护人和学校应当相互配合，采取措施严加管教，也可以送工读学校进行矫治和接受教育。对未成年人送工读学校进行矫治和接受教育，应当由其父母或者其他监护人，或者原所在学校提出申请，经教育行政部门批准。

　　《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第四十条规定，未成年人应当遵守法律、法规及社会公共道德规范，树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护的能力，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害。

　　《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第四十二条规定，未成年人发现任何人对自己或者对其他未成年人实施本法第三章规定不得实施的行为或者犯罪行为，可以通过所在学校、其父母或者其他监护人向公安机关或者政府有关主管部门报告，也可以自己向上述机关报告。受理报告的机关应当及时依法查处。

二、被孤立、被排挤的时候怎么做

　　同学们，当你们遇到有同学甚至多个同学对你进行关系欺凌的时候，千万不要一个人生闷气，下面有几点建议，希望你在遭受关系欺凌的时候能够勇敢地站出来说“不” ！

1.保持愉快的心情

　　同学们，当你意识到有同学或是多个同学对你进行关系欺凌的时候，你首

先要做到的是用一颗平常心看待此件事情。当然，你也可以把你遇到的不开心的事情告诉家人和老师，他们会为你分担忧伤，同时也会帮助你分析问题，让你更好地认识自己。不要因为这件事情影响了自己情绪，应当保持愉快的心情。如果你整天都处在闷闷不乐的情绪中，做其他任何事情都会烦躁不安，会无心学习，上课时精力不能集中，最终导致你学习成绩下降。

2.学会自我反思

　　同学们，当发生关系欺凌的时候，先静下心想想自己身上是不是存在什么缺点导致其他同学不喜欢自己，或者是不是和同学之间存在什么误会，先从自己身上找问题，若发现是自己身上的缺点，应当及时学会调整，改正自己的缺点。 若发现是因为与同学之间的误会，应当主动跟同学解释，解除误会。不要一味地怪罪别人，也不能产生报复心理，这样会形成校园欺凌的恶性循环，校园欺凌就永远不会消失。

3.主动与人交往

　　同学们，当发现有一群同学故意排挤你的时候，切记不能有“他们不跟我 玩，我也不跟他们玩”“他们说我坏话，我也说他们坏话”的报复心理。应当在自我反思之后，积极主动地融入他们，找适当的机会询问原因并积极调整自己。如果，爸爸、妈妈和老师在得知事情的前因后果之后，都认为你并没有做错，同时你也以一种积极阳光的状态想改变状况，而对方仍不愿意跟你玩耍，并加重了排挤你的程度，请你放下一切，把一切都交给时间来处理吧，时间会化解矛盾，时间会善待每一个善良的人。你要记住，做一个善良的人，而善良不代表就该被欺负；你要记住，做一个真诚的人，而真诚不代表就该被抛弃。

4.做好自己该做的事情

　　同学们，不管发生什么让你不开心的事情，你都应该清楚自己身上的责任, 你是一名学生，你得把学习放在第一位，用知识武装自己。当你拥有了知识这样“武器”，没人能欺负你，因为这“武器”别人永远偷不走！当你越来越优秀时，你会变得越来越有吸引力，而这个时候，你会发现身边的朋友会越来越多。所以，先做好自己，做好自己该做的事情！

课外活动：做一个优秀的传播者

　　同学们，要想成为一名优秀的中学生，做一个拒绝校园欺凌的传播者是非常重要的。

　　希望你在课余时间，把你所了解到的校园欺凌相关知识传播给身边的家人、老临、朋友、同学，告诉他们校园欺凌是什么、校园欺凌的危害、遇到校园欺凌我们应该怎么做等，让你身边的人和你一起共同维护美好的校园环境，让校园欺凌逐渐从我们身边消失，让同学们能在一个安逸舒适的校园环境里安心学习。