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大学生职业生涯规划与就业创业指导
  • 作者:何少庆 张婧 刘成立
  • 书号:
  • 定价:¥28.00元
  • 字数:220千字
  • 印次:
  • 开本:16k
  • 出版时间:2018年7月
  • ISBN:978-7-5166-0948-4
  • 包装:平装

内容简介

  本书由“职业生涯规划”“就业指导”“创业指导”三大内容组成,以怀揣梦想、坚持梦想、实现梦想为逻辑主线,全面阐释了大学生由青葱少年到职场达人再到创业明星的发展历程。丰富的理论指导,大量技巧总结和方法点拨,是大学生充实度过大学生活、初入社会华丽转身、成功创业实现梦想的必读书。

 


作者介绍

  何少庆,义乌工商职业技术学院副院长、教授,浙江省高校教学名师,义乌市优秀引进人才、义乌市首届优秀专业技术人才;剑桥国际商务英语培训师、全国公共英语等级考试(PETS)口语考官、KAB创业教育培训师、教育部高校辅导员培训和研修基地指导师。


目 录精彩样章

第一章  建立生涯规划意识

第一节  认识职业

一、职业对个体的意义

二、职业角色与其他角色的关系

三、职业的特征与类型

四、职业、专业与行业

非常视角:最有“钱途”的新兴职业


第二节  职业生涯规划初探

一、职业生涯规划的初步认知

二、大学生活对职业生涯规划的影响

三、大学生职业生涯规划的原则

四、大学生职业生涯规划的步骤

五、大学生职业生涯规划的误区

非常视角:从《中国合伙人》看大学生职业规划

思考练习


第二章  认识自我制定规划

第一节  进行正确的自我认知

一、自我认知

二、环境分析

三、学会职业选择

非常视角:寻找你的心动职业


第二节  职业生涯规划之决策

一、影响职业生涯决策的因素

二、职业生涯决策的工具和方法

三、职业生涯决策的步骤

非常视角:首饰设计师职业生涯规划书

思考练习


第三章  就业前期充足准备

第一节  了解就业形势与政策

一、纵观就业形势

二、搜集就业政策

三、支招就业困境

非常视角:“90后”职场众生相


第二节  就业能力培养

一、提高就业能力

二、培养通用技能

非常视角:你的沟通能力是多少分?


第三节  就业实战演习

一、就业热身——兼职

二、就业演练——实习

非常视角:大学生兼职推荐

思考练习


第四章  求职应聘攻略大全

第一节  搜集就业信息

一、获取信息途径

二、就业信息筛选

三、求职意向选择

非常视角:求职面面观


第二节  求职简历与面试

一、简历制作要点

二、面试技巧点拨

三、面试回答问题

四、面试完美收尾

非常视角:模拟面试


第三节  求职心理调适

一、心路历程,全面解析

二、求职心理,自我调适

非常视角:就业专家支招就业心态

思考练习


第五章  就业权益法律保护

第一节  就业权益与陷阱规避

一、大学生就业基本权益

二、大学生常见就业陷阱

非常视角:如何识别传销?


第二节  就业相关法律法规

一、协议与合同的签订

二、违约责任与劳动争议

三、社会保险相关知识

非常视角:试用期的权益保护

思考练习


第六章  初入职场成功转型

第一节  校园VS职场

一、校园到职场的跨越

二、学生到职业人的转换

三、应对职场不适症

非常视角:调整心态备战职场


第二节  提升职场软实力

一、职业道德

二、职业素养

三、职业能力

非常视角:情绪管理

思考练习


第七章  自主创业基础认知

第一节  了解创业

一、创业全面认知

二、大学生创业环境分析

非常视角:什么是KAB、SYB?


第二节  走进创业

一、创业精神

二、创业者

三、创业团队

四、创业机会与风险

非常视角:建立和谐创业团队的秘诀

思考练习


第八章  启动创业实现梦想

第一节  创业资源分析

一、创业资源

二、创业融资

非常视角:创业融资的选择技巧


第二节  创业计划书

一、创业计划书的内容及意义

二、创业计划书的编写及技巧

非常视角:适合女性创业的行业


第三节  企业的建立及管理

一、企业组织形式

二、新企业注册流程

三、新企业选址策略与技巧

四、新企业生存管理

非常视角:创业必知的法律法规

思考练习


第一章    建立生涯规划意识

  从理想到现实大导演斯皮尔伯格的电影同学们都喜欢看,《大白鲨》《侏罗纪公园》等都堪称经典。而对于斯皮尔伯格来讲,他在36岁时就成为世界上最成功的制片人,电影史上十大卖座的影片中,他个人就有四部。

  17岁的斯皮尔伯格,有一次到一个电影制片厂参观,尔后,他就偷偷立下了目标,要拍最好的电影。第二天,他穿了一套西装,提着爸爸的公文包,里面装了一块三明治,再次来到制片厂。他故意装出一个大人模样,骗过了警卫,来到了厂里面。接着找到一辆废弃的手推车,用一块塑胶字母,在车门上拼出来“斯蒂芬·斯皮尔伯格导演”等字样。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧等等,天天忙着以一个导演的生活来要求自己。从与别人的交谈中学习、观察、思考,并最终在20岁那年成为正式的电影导演,从而开始了他大导演的职业生涯。有人将大学总结为:大一不知道自己不知道,大二知道自己不知道,大三不知道自己知道,大四知道自己知道;换句话说,大一无知无畏、想啥做啥,大二极度迷惘、不知所措,大三缺乏自信、徘徊不前,大四了解自我,但却发现临近毕业了。同学们要知道,尽早规划自己的学业与人生是非常重要的。因为清晰的规划给你方向,给你前进的动力。在努力实现它的过程中,你就能拥有超人的力量。

 

  第一节    认识职业

  职业一词,司空见惯,但大家知道职业的概念是什么吗?估计大部分同学都一脸茫然。职业一词由“职”和“业”构成,“职”即职责、天职、权利和义务,“业”即事业、行业。所谓“职业”,即一种承担了某种责任、义务的行业性、专门化的活动,是参与社会分工,利用专门的知识和技能,为社会创造物质财富和精神财富,获取合理报酬作为物质生活来源,并满足精神需求的有特定类别的社会劳动。这种劳动决定与社会分工要求劳动者应具备一定的社会素养和专业技能。同时,这种社会劳动是人们的生活方式、经济状况、教育程度、行为模式和道德情操等的综合反映及权利、义务、职责的具体体现。

  一、职业对个体的意义

  我也要求你用功读书,不是让你跟别人比成就,我希望你将来拥有更多选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。

——龙应台对儿子说

 

  选择什么样的职业,收获什么样的人生。在人生的发展中,职业的选择与人生的发展有着极其密切的关系。那么,职业对于个体都有哪些意义呢?

  首先,职业给了我们自食其力的机会。因为有了职业,我们不必乞求他人的怜悯和施舍,我们可以凭借自己的劳动、智慧、才华有尊严地为自己挣得最基本的生活资料,满足吃、穿、住、行、用等方面的需求。

  其次,职业给了我们获得社会认可的机会。职业作为社会的主要内容,决定着社会的进步和发展。参与了职业的每一个社会人,也都直接为这个社会的发展做着自己的贡献,并和社会的许多角色发生着交际和联系。而当你的工作为这个社会创造了价值,你就会获得社会的认可和尊重,包括各项荣誉。

  再次,职业赋予了我们实现理想、彰显价值的机会。每个人都有自己的理想,每个人都有渴望成为的偶像。那么你如何具备这样的能力?你又通过什么途径来实现呢?在现代社会,只有从事相应的职业,你才有可能实现自己的理想,你才有可能享受到成功的喜悦,你的人生价值也才能得到彰显。

  因此,毕业生在择业时不能只考虑工作的经济收入、工作条件、工作地点等因素,更要考虑职业对自我一生发展的影响与作用,应看重职业能否帮助自身实现自我价值。应在考察社会需要的基础上,树立职业价值观。因为你需要的是一份充满理想的职业,是持之以恒的追求方向,是矢志不渝的奋斗目标,是一份真正的事业。

二、职业角色与其他角色的关系

  心理学对角色的定义是指不同的角色所蕴含的行为规范与要求。人的一生对于角色的演绎分为横向和纵向两种。从纵向而言,随着不同人生阶段的变化和发展,我们依次大概会扮演以下几种角色:孩子、学生、丈夫(妻子)、父母等角色;从横向来看,我们会在同一时间段同时扮演好几种角色,就好像一个30出头的男士,可能同时扮演着儿子、丈夫、父亲、员工等好几种角色。

  对于大学生来说,你的社会角色是学生,将来会成为某一职业的从业者。学生角色的主要社会责任是学好科学文化知识,掌握为人民服务的本领,使自己的德、智、体等方面全面发展。整个角色过程是一个接受教育、储备知识、锻炼能力的过程。职业角色的责任,是以特定的身份去履行自己的职责,依靠自己的本领或技能去为社会和他人服务,完成某项工作的过程,它是通过对工作对象的履行情况来体现的。

  1.社会对学生角色的要求

  社会对大学毕业生承担的职业角色的希望与要求,就是大学毕业生进一步完善自我的方向。据调查,社会普遍对大学毕业生的希望和要求是:

  第一,要有扎实的专业基础知识和广博的交叉学科知识,要有较强的动手能力和研究能力;

  第二,要有强烈的事业心和责任感,能与单位同呼吸、共命运,爱岗敬业;

  第三,要有创新思维和开拓精神,敢于攀登,迎接挑战;

  第四,要有协作精神,善于与同事合作;

  第五,要有纪律观念和劳动观念,严格遵守劳动纪律,热爱劳动,不怕吃苦。

  2.职业角色与其他角色的关系

  首先,职业角色与其他角色是一种共存关系。在现代社会,大部分的个体都要从事工作,而一旦你从事了一定的社会劳动,你也就获得了相应的职业角色。职业角色的演绎帮助你获取了相应的经济地位和精神回报,其他角色的演绎则是承载了其他方面的责任和义务,它们之间并无太大的冲突。

  其次,职业角色与其他角色是一种互补关系。在生活中,我们所扮演的各种角色很多都是相互交替的,很多角色的演绎所承担的也都是相同的责任。比如作为一位父亲和丈夫,所要承担的主要责任就是养育自己的父母、妻子和孩子。然而,他所需要的经济收入从哪里来呢?那就需要他去承担一定的社会劳动,担任相应的社会职位,也唯有这样,他才能获取一定的经济收入来完成作为儿子、丈夫和父亲这三种角色甚至于更多角色的责任。此外,每一个人的精神需求都是多方面的。一个女人需要来自作为一个女儿、妻子、母亲等角色所带来的情感慰藉,同样也需要作为一个社会角色所带来的自我价值的满足。

  最后,职业角色与其他角色是一种相互促进的关系。我们不能说一位出色的企业家就能成为一名出色的父亲或儿子。但我们却可以说,作为企业家的出色成就会使他成为他的儿子和父亲的骄傲。同时,也能满足儿子和父亲更高的物质需求,为他们创造更为优越的生活环境。反之,如果个体没能很好地处理这两种关系,那么,职业角色与其他角色的关系就会陷入一种冲突和排挤的状态。这种状态的出现往往是由于个体忽视了角色的及时转换。或者说,过分地沉溺于一种角色,而忽视了其他角色的责任和义务,导致比例失调。我们说无论一个企业家如何的成功,如何的能够成为家人的骄傲,或者他的成功能给家人带来多丰厚的物质享受,但这只是他作为家庭角色所要承担的众多责任中的一种,而这永远也无法取代他作为其他角色所应尽的责任和义务。当他因为工作而忽视了其他的责任,那么他的其他生活角色就不合格了。因此,我们必须学会克服职业角色与生活角色的冲突。

  3.不同角色的关系处理

  不同角色的心态和行为模式都是不同的,要防止角色混淆,就要不断地进行自我调整以适应角色的转换。

  首先,要明晰职业角色的职责所在,不要出现职业角色错位。许多大学生在初入职场时容易犯这样的错误:公私不分明,以“婴儿”的姿态面对同事,由此出现“办公室婴儿”的现象,这一现象出现的原因正是因为没有搞清楚自己在职场中的角色,没有很好地完成从学校到职场的转型而导致的。进入职场后,同事之间是平等的,没有谁会事事容忍你。因此,扮演好自己的多重角色,圆满地完成职责赋予你的任务是非常重要的,而不应该再以未成年人的态度来演绎角色。

  其次,还要学会暂时忘掉职业角色,回归家庭角色。如果一个人不能及时转换角色就容易形成“角色固着”,这会给家庭生活带来很多麻烦。工作回来,走进家门,忘掉工作的同时还要把自己的“职业角色”暂时忘掉,从而扮演起自己应有的家庭角色。

  无论哪一种职业角色,其角色任务都是可以分解成不同层次的。一个人的扮演水平如何,总是与完成一定层次上的角色任务相适应的。所以扮演职业角色要有一套知识、能力、方法、技术以及规则等。要使自己成为你这个职业角色的优秀扮演者,你就必须不断地给自己的角色扮演提出新的任务,从而踏踏实实地逐步向更高层次的目标挺进。同时,一定要抓住各种条件和机会,通过不断实践以增加自己的相关工作经验,丰富自己的生活阅历,积累自己的社会资本,提升生活角色的内涵。

  “认清自己在做什么,就已经完成了一半的责任。”面对不同人生阶段的角色,勇敢地面对和承担,你的人生将因此熠熠生辉。

  ……


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