它是一本介绍大学和讲述大学生活的有“颜值”的入学读本，它改变了人们对入学教育的观念。从大学不同阶段的维度将真实的校园生活铺展开来，分别赋予其“碧青”“旭红”“湛蓝”“砂金”4中颜色，以时间为轴。

《我的大学》分为“变形记”和“奔跑吧同学”两部分，立体呈现了新生变化中的自我成长与独立精神，奔跑中的砥砺进阶与自我突破。 “变形记”聚焦过渡阶段“生活环境”和“生存状态”的变化与适应，关注“居家—住宿”“中学—大学”“家乡—他乡”的生活环境变化下的自处与应对；“家校管理—自我管理”和“成绩一元—素质多元”新的生存状态下的新认知和新塑造。 “奔跑吧同学”，则是对大学生涯的立体展现和状态描摹，以奔跑的姿态，以“资格赛+竞技赛”的形式，呈现大学“生存生活生命”的洗礼与升华，“课业专业职业”的学习与蜕变及“就业创业”的认知与启蒙。

本书以《普通高等学校军事课教学大纲》为依据，以党和国家关于国防与军队建设思想为纲，以传授国防和军事知识、增强国防观念、提高军事理论素养和实践技能为目标，在汲取最新军事理论研究成果的基础上，根据军事理论课教学规律和教学实践经验，结合当代大学生特点，从中国国防、军事思想、国际战争环境、军事高技术、信息化战争、军事技能训练，以及大学生最关心的军事热点问题入手，力求理论与实践互补，教师引导与学生自学互补。

不负夏花之灿烂，一起读这好时光，赢在大学起跑线！ 首部为大学新生倾心定制的 入学适应和大学通关的“白色宝典”